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5月12日,武夷山旅游职业中专学校邀请我省著名心理咨询讲师谢宝平到该校,为07级和08级春季班的近400位同学作了《让阳光照耀心情》为主题的心理健康指导专题讲座,针对中职学生的年龄结构、成长规律、生理特点,以人的心理自我调适为主线,给同学们一把打开认识自我,调整自我的钥匙。
中职学生在面对学习、成长的压力,面对父母心理期望的日益攀升时,难免会感到焦虑茫然、情绪浮躁,以而导致无所适从,针对这些现象,谢宝平老师声情并茂,以和蔼可亲的态度,生动感人的事例,有趣多元的游戏方式不断地向同学们传递着一个又一个成长的道理,如“让兴趣成为专长”、“擦亮心灵橱窗”、“珍惜失败的收获”、“不要给自己设计障碍”、“在自信中感悟成长的快乐”等,深深地打动了在场的每一个人,引发学生思考,激发学生潜能,造就学生个性与社会相协调的心理素质。讲座过程中谢宝平老师还与同学们进行了有趣的、别开生面的现场心理互动游戏和右脑开发训练,通过专业的心理健康引导和调整,同学们豁然开朗,打开了心结,增强了自信,懂得珍惜中专短暂而美好的时光,学会学习,学会交往,学会生活。
谢宝平老师系福建省医科所心理健康讲师、福建省情商研究会理事、福建省红十字心理援助中心咨询师、《海峡姐妹》杂志社企划部主任,是我省资深的心理咨询讲师,多年潜心研究心理自我调适的课题,曾多次在省科技馆、省图书馆、厦门大学等大中专院校开展心理健康知识普及。(吴应辉)
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